马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

2.马拉松比赛的全程距离是 41.195公里。

正确答案: 否

3.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

4.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

5.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

6.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

7.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上可以参加马拉松。

正确答案: 否

8.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

9.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

10.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

11.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

12.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

13.“极点”指在比赛过程中运动员出现胸闷、气喘、动作协调性差、脉搏加快、血压升高、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象。

正确答案: 是

14.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

15.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

16.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

17.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

18.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

19.在场馆内领取参赛物品时可以不按照人流线随意行走。

正确答案: 否

20.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:李春霞
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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