马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

2.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

3.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

4.参加马拉松比赛需要佩戴号码布。

正确答案: 是

5.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

6.比赛出发时,如果跑鞋意外脱落,不要慌张,更不能弯腰处理,避免发生拥挤和摔倒。

正确答案: 是

7.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

8.赛前进行一些其他有益身心健康的比较平静、舒缓的活动,如看书、下棋、垂钓和散步等,消除赛前紧张状态。

正确答案: 是

9.马拉松可以导致猝死。

正确答案: 是

10.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

11.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

12.“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂,踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

正确答案: 是

13.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

14.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

15.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

16.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

17.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

18.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

19.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

20.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:洛古子体
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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