马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

2.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

3.报名时以使用网名。

正确答案: 否

4.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

5.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

6.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

7.体质较弱、训练水平不高的选手在比赛中要量力而行,不要速度过快,注意正确的技术动作,不要在后蹬和向前摆腿时用力过猛。

正确答案: 是

8.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

9.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

10.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

11.马拉松可以导致猝死。

正确答案: 是

12.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

13.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

14.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

15.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

16.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

17.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上可以参加马拉松。

正确答案: 否

18.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

19.比赛结束后应变为小步慢跑逐步停止不要突然停止,然后进行全身放松活动。

正确答案: 是

20.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:罗川
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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