马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

2.比赛后放松非常重要。

正确答案: 是

3.比赛中一旦出现踝关节扭伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

4.发枪前至少提前1小时到达现场进行存衣及热身。

正确答案: 是

5.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

6.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

7.报名时以使用网名。

正确答案: 否

8.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

9.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

10.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

11.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

12.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

13.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

14.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

15.马拉松比赛的全程距离是 41.195公里。

正确答案: 否

16.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

17.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

18.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

19.马拉松可以导致猝死。

正确答案: 是

20.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:运艳桥
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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