马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

2.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

3.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

4.报名前需要认真阅读组委会颁布的《竞赛规程》、《报名须知》。

正确答案: 是

5.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

6.单车和游泳是良好的综合训练活动,也可以加入一些伸展活动和强度的练习。

正确答案: 是

7.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

8.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

9.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

10.“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂,踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

正确答案: 是

11.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

12.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

13.马拉松原为希腊的一个地名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

正确答案: 是

14.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

15.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

16.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

17.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

18.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

19.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

20.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:许王
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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