马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

2.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

3.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

4.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

5.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

6.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

7.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

8.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

9.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

10.比赛结束后应变为小步慢跑逐步停止不要突然停止,然后进行全身放松活动。

正确答案: 是

11.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

12.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

13.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

14.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

15.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

16.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

17.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

18.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

19.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

20.发枪前至少提前1小时到达现场进行存衣及热身。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:奎生财
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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