马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.赛前需要密切关注天气变化,比赛日当天根据天气情况适当增减衣物。

正确答案: 是

2.比赛出发时,如果跑鞋意外脱落,不要慌张,更不能弯腰处理,避免发生拥挤和摔倒。

正确答案: 是

3.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

4.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

5.患有呼吸系统疾病如肺心病不适宜参加马拉松。

正确答案: 是

6.参赛过程中应听从裁判、志愿者的指挥。

正确答案: 是

7.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

8.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

9.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

10.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

11.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

12.“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂,踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

正确答案: 是

13.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

14.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

15.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

16.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

17.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

18.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上可以参加马拉松。

正确答案: 否

19.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

20.达到终点后不能马上坐下。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:代光臣
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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