马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

2.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

3.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

4.分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。

正确答案: 是

5.比赛出发时,如果跑鞋意外脱落,不要慌张,更不能弯腰处理,避免发生拥挤和摔倒。

正确答案: 是

6.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

7.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

8.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

9.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

10.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

11.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

12.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

13.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

14.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

15.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

16.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

17.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

18.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

19.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

20.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:代光臣
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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