马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

2.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

3.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

4.孕妇可以参加马拉松比赛。

正确答案: 否

5.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

6.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

7.赛前进行一些其他有益身心健康的比较平静、舒缓的活动,如看书、下棋、垂钓和散步等,消除赛前紧张状态。

正确答案: 是

8.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

9.当比赛中遇到天气炎热时,可以在水站拿海绵挤水冲洗头部,起到降温作用。

正确答案: 是

10.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

11.在场馆内领取参赛物品时可以随意大声喧哗。

正确答案: 否

12.马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。

正确答案: 是

13.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

14.比赛后放松非常重要。

正确答案: 是

15.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

16.未经过中长跑训练也可报名参加马拉松。

正确答案: 否

17.参赛过程中应听从裁判、志愿者的指挥。

正确答案: 是

18.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

19.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

20.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:朱兴有
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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