马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

2.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

3.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

4.当出现“极点”现象时,有系统训练的运动员通过适当降低跑速、多做几次深呼吸后,就能恢复正常,继续参加比赛。而未经过系统训练的运动员或经过上述处理无法恢复正常的运动员应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗。

正确答案: 是

5.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

6.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

7.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

8.赛前需要密切关注天气变化,比赛日当天根据天气情况适当增减衣物。

正确答案: 是

9.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

10.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

11.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

12.马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。

正确答案: 是

13.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

14.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

15.在马拉松运动中,身体大量出汗而汗液的主要成分是水,还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。

正确答案: 是

16.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

17.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

18.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

19.比赛结束后应变为小步慢跑逐步停止不要突然停止,然后进行全身放松活动。

正确答案: 是

20.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:候小平
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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