马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

2.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

3.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

4.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

5.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

6.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

7.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

8.比赛结束后应变为小步慢跑逐步停止不要突然停止,然后进行全身放松活动。

正确答案: 是

9.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

10.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

11.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

12.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

13.患有呼吸系统疾病如肺心病不适宜参加马拉松。

正确答案: 是

14.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

15.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

16.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

17.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

18.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

19.单车和游泳是良好的综合训练活动,也可以加入一些伸展活动和强度的练习。

正确答案: 是

20.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:曹少波
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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