马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

2.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

3.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

4.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

5.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

6.比赛结束后应变为小步慢跑逐步停止不要突然停止,然后进行全身放松活动。

正确答案: 是

7.马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。

正确答案: 是

8.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

9.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

10.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

11.未经过中长跑训练也可报名参加马拉松。

正确答案: 否

12.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

13.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

14.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

15.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

16.当比赛中遇到天气炎热时,可以在水站拿海绵挤水冲洗头部,起到降温作用。

正确答案: 是

17.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

18.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

19.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

20.赛前进行一些其他有益身心健康的比较平静、舒缓的活动,如看书、下棋、垂钓和散步等,消除赛前紧张状态。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:张薇
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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2018-09-16 2018北京马拉松 a1类赛事 全程 03:50:53 03:56:16 查看
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