马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.在场馆内领取参赛物品时可以不按照人流线随意行走。

正确答案: 否

2.马拉松比赛的全程距离是 41.195公里。

正确答案: 否

3.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

4.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

5.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

6.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

7.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

8.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

9.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

10.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

11.报名时以使用网名。

正确答案: 否

12.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

13.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

14.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

15.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

16.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

17.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

18.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

19.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

20.比赛中一旦出现踝关节扭伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:屠星驰
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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