马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

2.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

3.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

4.马拉松原为希腊的一个地名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

正确答案: 是

5.在场馆内领取参赛物品时可以随意大声喧哗。

正确答案: 否

6.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

7.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

8.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

9.单车和游泳是良好的综合训练活动,也可以加入一些伸展活动和强度的练习。

正确答案: 是

10.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

11.报名前需要认真阅读组委会颁布的《竞赛规程》、《报名须知》。

正确答案: 是

12.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

13.比赛中如出现眼前阵发性发黑,严重憋气,有窒息感,周身出冷汗呈虚脱状态,应立即停止比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

14.比赛后放松非常重要。

正确答案: 是

15.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

16.未经过中长跑训练也可报名参加马拉松。

正确答案: 否

17.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

18.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

19.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

20.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

关闭

个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:姚妙
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
2019-12-22 2019广州黄埔马拉松赛 a1类赛事 全程 02:54:10 02:54:20 查看
2019-05-19 2019“一带一路·七彩云南”弥勒女子国际半程马拉松赛 a1类赛事 半程 01:17:46 PB 01:17:49 查看
2019-04-21 2019上海国际半程马拉松赛 a1类赛事 半程 01:23:04 01:23:05 查看
2019-03-31 2019丽水超级马拉松 a1类赛事 50公里 03:13:41 PB 02:40:45 查看
2018-11-30 2018贵州环雷公山超100公里国际马拉松 a2类赛事 105.2874公里 07:07:49 PB 07:07:56 查看
2018-11-30 2018贵州环雷公山超100公里国际马拉松 a2类赛事 全程 02:52:00 02:52:02 查看
2018-11-30 2018贵州环雷公山超100公里国际马拉松 a2类赛事 半程 01:22:00 01:22:03 查看
2018-11-30 2018贵州环雷公山超100公里国际马拉松 a2类赛事 全程 02:53:51 02:53:53 查看
2018-11-18 2018上海国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:35:18 PB 02:35:25 查看
2018-11-11 2018武汉木兰山地马拉松 a2类赛事 全程 02:43:02 02:43:07 查看
2018-09-16 2018抚仙湖国际半程马拉松 a1类赛事 半程 01:27:53 01:27:56 查看
2018-05-20 2018大理国际马拉松 a1类赛事 全程 02:48:26 02:48:30 查看
2018-03-25 2018无锡马拉松 a1类赛事 全程 02:37:15 02:37:18 查看
2018-03-11 2018海南(三亚)国际马拉松 a1类赛事 全程 02:40:32 02:40:32 查看
2017-10-03 2017蒙自国际马拉松 a2类赛事 全程 02:52:14 02:52:14 查看
2017-07-23 2017凉都·六盘水夏季国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:48:18 02:48:19 查看
2017-07-15 2017贵阳国际马拉松赛 a1类赛事 半程 01:22:02 01:22:06 查看
2017-06-11 2017兰州国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:54:02 02:54:10 查看
2017-05-13 2017第30届大连国际马拉松赛 a1类赛事 全程 04:40:22 04:40:47 查看
2017-04-09 2017东风雷诺武汉马拉松 a1类赛事 全程 02:44:47 02:44:50 查看
2017-03-19 2017清远国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:46:40 02:46:41 查看
2017-02-26 2017海南(三亚)国际马拉松 a1类赛事 全程 02:50:04 02:50:04 查看
2016-12-17 2016上合昆明国际马拉松赛 旧版a类赛事 全程 02:56:45 02:56:46 查看
2016-10-30 2016贵州环雷公山超100公里国际马拉松镇远赛段 旧版b类赛事 半程 01:24:54 01:24:55 查看
2016-10-29 2016贵州环雷公山超100公里国际马拉松雷山赛段 旧版b类赛事 全程 03:06:28 03:06:43 查看
2016-10-28 2016贵州环雷公山超100公里国际马拉松 旧版b类赛事 全程 07:30:02 07:30:19 查看
2016-10-28 2016贵州环雷公山超100公里国际马拉松凯里赛段 旧版b类赛事 全程 02:58:42 02:58:42 查看
2015-11-08 2015西昌邛海湿地国际马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:27:24 01:27:24 查看
2015-10-25 2015重庆国际女子半程马拉松赛 半程 01:29:01 01:29:01 查看
2015-10-17 2015云南水富国际半程马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:29:32 01:29:45 查看
2015-09-19 2015贵州·镇宁黄果树国际半程马拉松 旧版a类赛事 半程 01:37:03 01:37:03 查看
2015-07-05 2015贵阳国际马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:33:49 01:34:14 查看
2014-11-09 2014西昌邛海湿地国际马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:28:20 01:28:20 查看
2014-06-29 2014贵阳国际半程马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:29:11 01:29:11 查看