马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

2.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

3.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

4.马拉松比赛中,一定要尽量保持匀速。

正确答案: 是

5.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

6.报名时以使用网名。

正确答案: 否

7.在马拉松运动中,身体大量出汗而汗液的主要成分是水,还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。

正确答案: 是

8.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

9.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

10.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

11.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

12.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

13.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

14.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

15.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

16.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

17.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

18.在场馆内领取参赛物品时可以不按照人流线随意行走。

正确答案: 否

19.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

20.体质较弱、训练水平不高的选手在比赛中要量力而行,不要速度过快,注意正确的技术动作,不要在后蹬和向前摆腿时用力过猛。

正确答案: 是

关闭

个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:吴咪桃
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
2016-03-26 2016欢乐跑中国10公里锦标赛(上海站) 旧版a类赛事 10公里 01:22:11 PB 01:25:19 查看