马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

2.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

3.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

4.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

5.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

6.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

7.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

8.马拉松比赛的全程距离是 41.195公里。

正确答案: 否

9.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

10.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

11.报名时以使用网名。

正确答案: 否

12.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

13.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

14.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

15.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

16.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

17.马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。

正确答案: 是

18.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

19.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

20.比赛出发时,如果跑鞋意外脱落,不要慌张,更不能弯腰处理,避免发生拥挤和摔倒。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:边岐
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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2018-11-11 2018桂林国际马拉松赛 a1类赛事 半程 01:09:07 01:09:10 查看
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2015-11-01 2015深圳南山半程马拉松 旧版a类赛事 半程 01:12:49 01:12:53 查看
2015-10-24 2015宁波国际马拉松 旧版a类赛事 全程 02:51:18 02:51:21 查看
2015-06-13 2015兰州国际马拉松赛 旧版a类赛事 全程 02:30:23 02:30:27 查看
2015-04-26 2015杨凌农科城马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:08:29 01:08:29 查看
2015-03-22 2015重庆国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛(第一站) 旧版a类赛事 半程 01:09:49 01:09:54 查看
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