马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

2.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

3.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

4.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

5.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

6.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

7.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

8.在马拉松运动中,身体大量出汗而汗液的主要成分是水,还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。

正确答案: 是

9.“极点”指在比赛过程中运动员出现胸闷、气喘、动作协调性差、脉搏加快、血压升高、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象。

正确答案: 是

10.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

11.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

12.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

13.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

14.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

15.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

16.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

17.马拉松可以导致猝死。

正确答案: 是

18.参加马拉松比赛需要佩戴号码布。

正确答案: 是

19.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

20.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:丛巍巍
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比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
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