马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

2.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

3.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

4.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

5.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

6.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

7.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

8.发枪前至少提前1小时到达现场进行存衣及热身。

正确答案: 是

9.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

10.在马拉松运动中,身体大量出汗而汗液的主要成分是水,还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。

正确答案: 是

11.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

12.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

13.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

14.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

15.马拉松原为希腊的一个地名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

正确答案: 是

16.“极点”指在比赛过程中运动员出现胸闷、气喘、动作协调性差、脉搏加快、血压升高、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象。

正确答案: 是

17.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

18.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

19.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

20.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:铁春艳
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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