马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

2.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

3.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

4.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

5.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

6.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

7.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

8.“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂,踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

正确答案: 是

9.比赛中一旦出现踝关节扭伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

10.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

11.马拉松可以导致猝死。

正确答案: 是

12.报名前需要认真阅读组委会颁布的《竞赛规程》、《报名须知》。

正确答案: 是

13.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

14.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

15.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

16.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

17.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

18.分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。

正确答案: 是

19.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

20.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:姬玉良
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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