马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.参加马拉松比赛需要佩戴号码布。

正确答案: 是

2.患有呼吸系统疾病如肺心病不适宜参加马拉松。

正确答案: 是

3.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

4.当比赛中遇到天气炎热时,可以在水站拿海绵挤水冲洗头部,起到降温作用。

正确答案: 是

5.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

6.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

7.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

8.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

9.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

10.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

11.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

12.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

13.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

14.比赛日当天尽量搭乘公共交通工具前往起点。

正确答案: 是

15.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

16.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

17.长距离的练习是马拉松最重要的成功因素。长距离的练习可以使你的身体和心理都能适应跑马拉松所需要的环境。

正确答案: 是

18.发枪前至少提前1小时到达现场进行存衣及热身。

正确答案: 是

19.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

20.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:宋洋洋
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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