马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

2.孕妇可以参加马拉松比赛。

正确答案: 否

3.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

4.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

5.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

6.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

7.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

8.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

9.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

10.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

11.出现肌肉拉伤、踝关节扭伤情况应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

12.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

13.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

14.单车和游泳是良好的综合训练活动,也可以加入一些伸展活动和强度的练习。

正确答案: 是

15.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

16.患有呼吸系统疾病如肺心病不适宜参加马拉松。

正确答案: 是

17.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

18.参加马拉松比赛需要佩戴号码布。

正确答案: 是

19.“极点”指在比赛过程中运动员出现胸闷、气喘、动作协调性差、脉搏加快、血压升高、呼吸困难、肌肉酸痛、速度减慢等现象。

正确答案: 是

20.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:郑冠宇
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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