马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

2.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

3.达到终点后不能马上坐下。

正确答案: 是

4.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

5.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

6.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

7.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

8.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

9.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

10.肌肉组织在进行强度训练之后需要48个小时进行复原,未完全复原的肌肉组织会造成疲劳、易拉伤、或疲劳性骨折等,阻碍接下来的练习计划。

正确答案: 是

11.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

12.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

13.马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。

正确答案: 是

14.在场馆内领取参赛物品时可以随意大声喧哗。

正确答案: 否

15.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

16.比赛中如出现眼前阵发性发黑,严重憋气,有窒息感,周身出冷汗呈虚脱状态,应立即停止比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

17.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

18.马拉松可以导致猝死。

正确答案: 是

19.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

20.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:游培泉
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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