马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.大量出汗后单纯补充水分,可能会导致体温升高,小腿肌肉痉挛,昏迷等"水中毒"症状的发生。

正确答案: 是

2.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

3.未经过中长跑训练也可报名参加马拉松。

正确答案: 否

4.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

5.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

6.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

7.团身抱膝放松运动:双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至腰椎发热止。

正确答案: 是

8.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

9.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

10.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

11.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

12.可以不按照组委会公布的时间领取参赛物品。

正确答案: 否

13.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

14.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

15.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

16.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

17.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

18.比赛日当天尽量搭乘公共交通工具前往起点。

正确答案: 是

19.赛前需要密切关注天气变化,比赛日当天根据天气情况适当增减衣物。

正确答案: 是

20.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:蔡红星
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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