马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

2.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

3.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

4.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

5.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

6.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

7.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

8.比赛结束后应变为小步慢跑逐步停止不要突然停止,然后进行全身放松活动。

正确答案: 是

9.参加马拉松比赛需要佩戴号码布。

正确答案: 是

10.未经过中长跑训练也可报名参加马拉松。

正确答案: 否

11.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

12.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

13.报名时以使用网名。

正确答案: 否

14.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

15.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

16.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

17.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

18.孕妇可以参加马拉松比赛。

正确答案: 否

19.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

20.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:斯国松
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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