马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

2.报名时以使用网名。

正确答案: 否

3.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

4.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

5.马拉松原为希腊的一个地名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

正确答案: 是

6.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

7.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

8.肌肉组织在进行强度训练之后需要48个小时进行复原,未完全复原的肌肉组织会造成疲劳、易拉伤、或疲劳性骨折等,阻碍接下来的练习计划。

正确答案: 是

9.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

10.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

11.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

12.马拉松比赛中,一定要尽量保持匀速。

正确答案: 是

13.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

14.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

15.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

16.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

17.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

18.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

19.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

20.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:李佳乐
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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