马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

2.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

3.参赛过程中应听从裁判、志愿者的指挥。

正确答案: 是

4.比赛中如出现肌肉拉伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

5.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

6.报名前需要认真阅读组委会颁布的《竞赛规程》、《报名须知》。

正确答案: 是

7.马拉松比赛中,一定要尽量保持匀速。

正确答案: 是

8.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

9.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

10.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

11.报名时以使用网名。

正确答案: 否

12.体质较弱、训练水平不高的选手在比赛中要量力而行,不要速度过快,注意正确的技术动作,不要在后蹬和向前摆腿时用力过猛。

正确答案: 是

13.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

14.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

15.“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂,踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

正确答案: 是

16.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上可以参加马拉松。

正确答案: 否

17.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

18.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

19.临时有事无法参赛,可以在赛前将号码布芯片转让他人。

正确答案: 否

20.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:邱红利
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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