马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

2.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

3.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

4.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

5.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

6.比赛中一旦出现踝关节扭伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

7.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

8.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

9.当比赛中遇到天气炎热时,可以在水站拿海绵挤水冲洗头部,起到降温作用。

正确答案: 是

10.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

11.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

12.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

13.体质较弱、训练水平不高的选手在比赛中要量力而行,不要速度过快,注意正确的技术动作,不要在后蹬和向前摆腿时用力过猛。

正确答案: 是

14.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

15.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

16.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

17.可以在休息日作一些慢跑或综合练习,但不要太过激烈。

正确答案: 是

18.参加马拉松比赛不需要佩戴计时芯片。

正确答案: 否

19.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

20.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

关闭

个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:羊小军
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
2019-11-03 2019杭州马拉松 a1类赛事 全程 02:40:21 02:40:21 查看
2019-09-22 2019衡水湖国际马拉松赛  a1类赛事 半程 01:15:45 01:18:01 查看
2019-07-28 2019凉都•六盘水夏季国际马拉松赛 a1类赛事 半程 01:15:53 01:15:53 查看
2019-06-16 2019贵阳国际马拉松赛 a1类赛事 半程 01:18:38 01:18:38 查看
2019-05-26 2019“丝绸之路”宁夏·银川国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:38:23 02:38:25 查看
2019-04-27 2019句容国际马拉松 a1类赛事 半程 01:16:41 01:16:55 查看
2019-03-24 2019无锡马拉松 a1类赛事 全程 02:33:18 02:33:24 查看
2019-03-10 2019第十届苏州环金鸡湖国际半程马拉松 a1类赛事 半程 01:10:14 PB 01:10:15 查看
2019-01-06 2019厦门马拉松赛 a1类赛事 全程 02:33:08 02:33:17 查看
2018-11-25 2018喜临门绍兴国际马拉松 a1类赛事 全程 02:28:01 PB 02:28:05 查看
2018-11-18 2018义乌国际半程马拉松 a1类赛事 半程 01:10:53 01:10:55 查看
2018-11-11 2018红豆锡山宛山湖国际马拉松 a1类赛事 全程 02:29:18 02:29:19 查看
2018-11-04 2018杭州马拉松 a1类赛事 全程 02:30:46 02:30:50 查看
2018-10-28 2018宁波国际马拉松 a1类赛事 半程 01:11:51 01:12:33 查看
2018-10-20 2018襄阳马拉松 a1类赛事 全程 02:31:40 02:31:49 查看
2018-10-14 2018龙口国际马拉松 a1类赛事 全程 02:29:39 02:29:42 查看
2018-10-14 2018龙口国际马拉松 a1类赛事 全程 02:29:39 02:29:42 查看
2018-09-22 2018盘锦红海滩国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:34:12 02:34:18 查看
2018-09-16 2018北京马拉松 a1类赛事 全程 02:33:56 02:39:11 查看
2018-07-29 2018凉都·六盘水夏季国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:43:31 02:43:37 查看
2018-07-22 2018贵阳国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:40:35 02:40:43 查看
2018-07-01 2018仙境海岸•海阳国际马拉松 a1类赛事 全程 02:32:31 02:32:37 查看
2018-06-10 2018兰州国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:37:08 02:37:11 查看
2018-05-20 2018岱山海岬马拉松暨健康中 国马拉松系列赛 a1类赛事 半程 01:14:09 01:14:10 查看
2018-05-13 2018秦皇岛国际马拉松 a1类赛事 全程 02:36:48 02:36:49 查看
2018-04-01 2018横店马拉松 a1类赛事 全程 02:41:01 02:41:08 查看
2017-12-17 2017井冈山红色国际半程马拉松 a2类赛事 半程 01:12:29 01:12:31 查看
2017-12-10 2017永康半程马拉松 b类赛事 半程 01:11:22 01:11:27 查看
2017-12-03 2017上饶国际半程马拉松赛 a2类赛事 半程 01:14:00 01:14:02 查看
2017-11-19 2017义乌国际半程马拉松赛 a1类赛事 半程 01:13:42 01:13:46 查看
2017-11-11 2017绍兴国际马拉松 a1类赛事 全程 02:41:04 02:42:00 查看
2017-11-05 2017杭州马拉松 a1类赛事 半程 01:14:27 01:17:00 查看
2017-09-17 2017北京马拉松 a1类赛事 全程 02:41:59 02:42:26 查看
2017-07-23 2017凉都·六盘水夏季国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:51:13 02:53:33 查看
2017-06-11 2017欢乐跑·中国10公里锦标赛(苏州站) a1类赛事 10公里 00:34:42 PB 00:34:59 查看
2016-11-20 2016义乌国际半程马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:25:54 01:26:06 查看
2016-10-23 2016武义马拉松 半程 01:21:03 01:21:19 查看
2016-04-10 2016横店半程马拉松 半程 01:26:56 01:27:44 查看