马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.未经过中长跑训练也可报名参加马拉松。

正确答案: 否

2.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

3.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

4.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

5.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

6.患有呼吸系统疾病如肺心病不适宜参加马拉松。

正确答案: 是

7.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

8.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

9.报名时以使用网名。

正确答案: 否

10.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

11.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

12.比赛日当天尽量搭乘公共交通工具前往起点。

正确答案: 是

13.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

14.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

15.出现肌肉拉伤、踝关节扭伤情况应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

16.孕妇可以参加马拉松比赛。

正确答案: 否

17.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

18.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

19.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

20.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:许王
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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