马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松比赛的全程距离是 41.195公里。

正确答案: 否

2.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

3.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

4.马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。

正确答案: 是

5.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

6.如果准备活动不充分,比赛时很快会出现疲劳、肌肉僵硬和酸痛、呼吸急促。

正确答案: 是

7.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

8.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上可以参加马拉松。

正确答案: 否

9.可以不按照组委会公布的时间领取参赛物品。

正确答案: 否

10.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

11.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

12.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

13.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

14.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

15.比赛过程中需要与周围跑者保持安全距离。

正确答案: 是

16.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

17.达到终点后不能马上坐下。

正确答案: 是

18.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

19.向志愿者表达感谢,是一名优秀的马拉松选手应有的礼仪。

正确答案: 是

20.马拉松是一项具有危险性的运动。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:丁小飞
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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