马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

2.为了跑一趟完美的马拉松比赛,你必须不断的对你的身体施加压力,使你的身体适应于更长的里程数,但最重要的是不要过度训练。

正确答案: 是

3.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

4.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

5.比赛中一旦出现踝关节扭伤,一般应退出比赛,进入救护站进行治疗。

正确答案: 是

6.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

7.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

8.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

9.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

10.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

11.赛前进行一些其他有益身心健康的比较平静、舒缓的活动,如看书、下棋、垂钓和散步等,消除赛前紧张状态。

正确答案: 是

12.孕妇可以参加马拉松比赛。

正确答案: 否

13.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

14.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

15.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

16.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

17.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

18.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

19.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

20.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:张雅静
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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2019-03-24 2019无锡马拉松 a1类赛事 全程 03:19:00 03:19:33 查看
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