马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.孕妇可以参加马拉松比赛。

正确答案: 否

2.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

3.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

4.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

5.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

6.预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动,完善技术,在比赛中提高安全意识,集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。

正确答案: 是

7.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

8.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

9.当出现“极点”现象时,有系统训练的运动员通过适当降低跑速、多做几次深呼吸后,就能恢复正常,继续参加比赛。而未经过系统训练的运动员或经过上述处理无法恢复正常的运动员应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗。

正确答案: 是

10.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

11.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

12.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

13.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

14.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

15.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

16.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

17.体质较弱、训练水平不高的选手在比赛中要量力而行,不要速度过快,注意正确的技术动作,不要在后蹬和向前摆腿时用力过猛。

正确答案: 是

18.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

19.比赛日当天尽量搭乘公共交通工具前往起点。

正确答案: 是

20.夏威夷马拉松是世界六大马拉松赛事之一。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:罗川
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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