马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.任何时候都不能辱骂殴打志愿者。

正确答案: 是

2.比赛后放松非常重要。

正确答案: 是

3.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

4.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

5.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

6.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

7.赛前准备活动一定要做得充分,要达到身体发热的效果,天气冷时要适当延长准备时间,还要注意小腿保暖。

正确答案: 是

8.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

9.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

10.比赛途中可以抄近路或搭乘交通工具。

正确答案: 否

11.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

12.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

13.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

14.可以使用他人身份证报名。

正确答案: 否

15.出现肌肉拉伤、踝关节扭伤情况应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

16.赛前需要密切关注天气变化,比赛日当天根据天气情况适当增减衣物。

正确答案: 是

17.参赛过程中应听从裁判、志愿者的指挥。

正确答案: 是

18.比赛是有中暑的迹象(乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等),应立即退赛,并向志愿者或工作人员寻求帮助。

正确答案: 是

19.在场馆内领取参赛物品时可以不按照人流线随意行走。

正确答案: 否

20.朋友有事无法参赛,我可以替他去参赛。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:石学功
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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