马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.马拉松赛道每5公里要有分段计时点。

正确答案: 是

2.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

3.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

4.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

5.分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。

正确答案: 是

6.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

7.比赛中及比赛后可以饮用盐开水,按1:15的比例添加盐和一些糖。

正确答案: 是

8.马拉松原为希腊的一个地名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

正确答案: 是

9.“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂,踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。

正确答案: 是

10.报名时以使用网名。

正确答案: 否

11.“崴脚”原因是准备活动不充分,跑步技术不正确,注意力不集中,路面不平及其他的影响等。

正确答案: 是

12.可以不按照组委会公布的时间领取参赛物品。

正确答案: 否

13.比赛中若出现小腿抽筋应该马上减慢速度逐渐停下来,然后进行小腿处理如按摩和揉搓抽筋部位,如不能缓解应进入救护站处理。

正确答案: 是

14.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

15.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

16.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

17.比赛中如出现眼前阵发性发黑,严重憋气,有窒息感,周身出冷汗呈虚脱状态,应立即停止比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

18.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

19.在身体疲劳或肌肉酸痛的状态下应放弃参赛。

正确答案: 是

20.马拉松比赛志愿者按职责分工主要分为导引类、秩序维护类、检录类、医疗救护类等。

正确答案: 是

关闭

个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:何引丽
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
2020-01-05 2020建发厦门马拉松赛 a1类赛事 全程 02:33:40 02:33:42 查看
2019-12-22 2019广州黄埔马拉松赛 a1类赛事 全程 02:40:10 02:40:17 查看
2019-12-15 2019深圳国际马拉松 a1类赛事 全程 02:44:44 02:44:46 查看
2019-12-08 2019广州马拉松赛 a1类赛事 全程 02:36:25 02:36:25 查看
2019-11-17 2019上海国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:53:43 02:53:44 查看
2019-11-10 2019合肥国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:39:44 02:39:45 查看
2019-04-20 2019黄河口(东营)国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:33:00 02:33:00 查看
2019-01-06 2019厦门马拉松赛 a1类赛事 全程 02:33:26 02:33:28 查看
2018-11-18 2018上海国际马拉松赛 a1类赛事 全程 04:30:59 04:41:50 查看
2018-11-04 2018菏泽(东明)黄河生态马拉松赛 a2类赛事 半程 01:18:14 01:18:19 查看
2018-10-21 2018长沙国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:36:01 02:36:06 查看
2018-10-20 2018西安国际马拉松赛 a1类赛事 半程 01:19:19 01:19:19 查看
2018-10-14 2018日照国际马拉松 a1类赛事 半程 03:10:05 03:14:32 查看
2018-09-16 2018北京马拉松 a1类赛事 全程 02:31:44 02:31:45 查看
2018-07-22 2018贵阳国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:44:57 02:44:57 查看
2018-07-08 2018呼和浩特马拉松 a1类赛事 全程 02:40:02 02:40:02 查看
2018-06-10 2018兰州国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:38:26 02:38:27 查看
2018-04-15 2018东风雷诺武汉马拉松 a1类赛事 全程 02:32:56 02:32:58 查看
2018-03-25 2018重庆国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:35:01 02:35:05 查看
2017-12-17 2017深圳国际马拉松 a1类赛事 全程 03:11:05 03:11:06 查看
2017-09-17 2017北京马拉松 a1类赛事 全程 02:42:51 02:42:53 查看
2017-06-11 2017兰州国际马拉松赛 a1类赛事 全程 02:46:18 02:47:18 查看
2017-05-28 2017营口·鲅鱼圈国际马拉松赛 a1类赛事 半程 01:15:53 01:15:53 查看
2017-03-19 2017无锡马拉松 a1类赛事 全程 02:30:26 PB 02:30:26 查看
2015-05-17 2015横店半程马拉松 半程 01:13:50 01:13:50 查看
2015-04-19 2015扬州鉴真国际半程马拉松赛 旧版a类赛事 半程 01:11:48 PB 01:11:48 查看