马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.为了防止比赛中出现肌肉拉伤,在赛前要做好充分的准备活动,尤其要活动开下肢。

正确答案: 是

2.比赛途中可以将号码布佩戴在衣服里面。

正确答案: 否

3.做好充分的准备活动,可以避免运动损伤和发生意外。

正确答案: 是

4.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

5.参加马拉松比赛前几天一定要进行身体检查。

正确答案: 是

6.国内历史最悠久的马拉松赛事是北京马拉松。

正确答案: 是

7.当出现“极点”现象时,有系统训练的运动员通过适当降低跑速、多做几次深呼吸后,就能恢复正常,继续参加比赛。而未经过系统训练的运动员或经过上述处理无法恢复正常的运动员应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗。

正确答案: 是

8.马拉松比赛过程中,合理的配速非常重要。

正确答案: 是

9.冠心病、频发性心率不齐、房室传导阻滞及其它心脑血管疾病不可以参加马拉松。

正确答案: 是

10.可以不按照组委会公布的时间领取参赛物品。

正确答案: 否

11.报名时可以伪造以往比赛经历(伪造比赛名称、成绩)。

正确答案: 否

12.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

13.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

14.患有心脏病可以报名参加马拉松。

正确答案: 否

15.在场馆内领取参赛物品时可以不按照人流线随意行走。

正确答案: 否

16.临近终点时,需要全力加速。

正确答案: 否

17.穿上跑鞋后,脚感要求舒适,并稍有空隙。

正确答案: 是

18.参加马拉松比赛需要佩戴号码布。

正确答案: 是

19.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

20.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:管油胜
  • 性别:
赛程距离:
比赛时间:


赛事等级:
IAAF等级:
比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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