马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.补给站领取的饮用水杯、水瓶或食品包装,可以随意丢弃在赛道上。

正确答案: 否

2.比赛前需要认真阅读《参赛指南》或《官方手册》,了解竞赛组织的有关规定。

正确答案: 是

3.出现肌肉拉伤、踝关节扭伤情况应退出比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

4.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

5.在场馆内领取参赛物品时可以不按照人流线随意行走。

正确答案: 否

6.可以不按照自己的配速,自由选择出发区。

正确答案: 否

7.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

8.出发前不需要排空大小便。

正确答案: 否

9.跑鞋需要选择适宜的鞋号,过大过小都不好。

正确答案: 是

10.报名马拉松但是没有中签,可以私自印制号码布参赛。

正确答案: 否

11.马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。

正确答案: 是

12.马拉松比赛日前不能熬夜。

正确答案: 是

13.上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止。

正确答案: 是

14.严重失眠可以参加马拉松。

正确答案: 否

15.马拉松比赛日前不要大量饮酒。

正确答案: 是

16.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

17.单车和游泳是良好的综合训练活动,也可以加入一些伸展活动和强度的练习。

正确答案: 是

18.比赛途中一直举着旗帜,对他人观察前方情况有很大影响。

正确答案: 是

19.补充水分要喝电解质饮料,又称矿物质饮料。

正确答案: 是

20.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

  • 姓 名:李超
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比赛时间:


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比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
净计时 枪声成绩
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