马拉松基础知识问答

注:请完成所有试题,才能打印相关项目的大众等级达标证书。

1.赛前需要大量饮水。

正确答案: 否

2.报名时以使用网名。

正确答案: 否

3.起点出发时,在人群中可以用力向前拥挤。

正确答案: 否

4.体温在摄氏37度以上不可以参加马拉松。

正确答案: 是

5.临近终点时,可以拼命冲刺。

正确答案: 否

6.赛前需要做好充分的准备活动。

正确答案: 是

7.比赛中如出现眼前阵发性发黑,严重憋气,有窒息感,周身出冷汗呈虚脱状态,应立即停止比赛,到就近的医疗站(点)接受治疗或向志愿者求救。

正确答案: 是

8.比赛过程中如果有胸闷、气短、无法呼吸的情况,请立刻停止跑步并求助最近的医生或志愿者。

正确答案: 是

9.马拉松比赛日早上可以不吃早餐。

正确答案: 否

10.起点寄存存衣包时,不可将贵重物品(手机、钱包、大量现金等)放在包中。

正确答案: 是

11.最好不要穿全新的跑鞋参赛马拉松比赛。

正确答案: 是

12.比赛过程中可以随意变道。

正确答案: 否

13.参赛过程中应听从裁判、志愿者的指挥。

正确答案: 是

14.下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。

正确答案: 是

15.在场馆内领取参赛物品时不可以抽烟。

正确答案: 是

16.当比赛中遇到天气炎热时,可以在水站拿海绵挤水冲洗头部,起到降温作用。

正确答案: 是

17.饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质,补充机体的能量消耗。

正确答案: 是

18.马拉松比赛的全程距离是 41.195公里。

正确答案: 否

19.领取参赛物品过程中,遇到人多时需要排队。

正确答案: 是

20.在场馆内领取参赛物品时可以随意大声喧哗。

正确答案: 否

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个人成绩查询

Q:我已经参加完了比赛,为什么网站中没有找到我的成绩?

A:各个赛事组委会需要在10个工作日内将赛会成绩提交至中国马拉松官网,如目前还未距离您赛后10个工作日,可能成绩尚未录入系统。欢迎您在10个工作日后登陆网站,搜索你的成绩。

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比赛时间 比赛名称 项目 完赛时间 分段时间
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